Enter your keyword

Treeningud

Treeningutest ilus rüht ja terve lülisammas

pilates seadmetel
Pilatese seadmete: Reformer, Cadillac, Chair (tool) ja Barrel (kaar) tööpõhimõte on vastupinget...
pilates
Pilatese matitreeningutes on kindel põhiharjutuste järjekord, mida õpetaja täiendab...
Hedi duotreening
Duo- ehk kahe osalejaga Pilatese treeningus juhendab õpetaja lähtudes klientide...
Kaia personaaltreening
Personaaltreeningus ehk índividuaaltunnis lähtutakse iga inimese individuaalsest vajadusest.
bbstudio_103
Voolav, paindlik ja mänguline joogatreening.
ashtanga
On traditsiooniline jooga, mille süsteemi loojaks ning lääne-maailmale tutvustajaks on hindu Sri...
Marika
Meie stuudios Marika poolt juhendatav Hatha jooga on Iyengarist ja Ashtangast ispireeritud jooga....
turiseis
Jocke Salokorpi poolt loodud fitness joogatreening, mis baseerub traditsioonilisel Ashtangajooga...
lastejooga
Mänglev joogatund rahulikuma ja rõõmsama meele suunas.