Treeningutest ilus rüht ja terve lülisammas
Duo- ehk kahe osalejaga Pilatese treeningus juhendab õpetaja lähtudes klientide individuaalsetest eesmärkidest samaaegselt kaht treenijat. Treening tehakse erinevatel Pilatese seadmetel. Treeningu pikkus on 55 minutit ning tasu 25 eurot osaleja kohta. Otsi endale ise paariline ja anna enda treeningutega alustamise soovist meile märku.
Kestvus: 55 minutit
Treener: Kaia, Kairi, Hedi, Enel
Duo- ehk kahe osalejaga Pilatese treeningus juhendab õpetaja lähtudes klientide individuaalsetest eesmärkidest samaaegselt kaht treenijat. Treening tehakse erinevatel Pilatese seadmetel. Treeningu pikkus on 55 minutit ning tasu 25 eurot osaleja kohta.
Otsi endale ise paariline ja anna enda treeningutega alustamise soovist meile märku.