Treeningutest ilus rüht ja terve lülisammas
Jocke Salokorpi poolt loodud fitness joogatreening, mis baseerub traditsioonilisel Ashtangajooga tehnikal.
Kestvus: 60 minutit
Vaata: Treeningplaan
Treener: Pille Karotamm
YOGAFUNC on Jocke Salokorpi poolt loodud fitness joogatreening, mis baseerub traditsioonilisel Ashtangajooga tehnikal. See on muusika saatel teostatav joogapraktika, mis on lõbus ja efektiivne! YOGAFUNC treeninguga õpid enda keha tunnetama- paraneb vaimne ja füüsiline tasakaal, painduvus, lihasjõud ning leiad meelerahu.