Enter your keyword

Daily Archives: september 4, 2020

PURE YOGA & MEDITATION

Join the Essential Yoga classes specifically crafted for busy people.

UUS! VÄIKSE RÜHMA PILATESE TREENING TEISIPÄEVITI 18:15 ja PÜHAPÄEVITI 12:15

UUS! VÄIKSE RÜHMA PILATESE TREENING TEISIPÄEVITI 18:15 ja PÜHAPÄEVITI 12:15

Teisipäeva õhtuti kell 18:15 ja pühapäeviti 12:15 on treeningplaanis uus, kombineeritud Pilatese treening, kus osa treeningut toimub matil ning osa seadmetel, enamasti reformeril, kuid vahest ka toweril või toolidel. Treening toimub väikeses rühmas, kus on 3-5 osalejat. See treening sobib eriti hästi neile, kes soovivad treenida stuudios vaid ühe korra nädalas või neile, kes Pilatesega alles […]