Enter your keyword

Author: hedi

UUS ! Functional Body&Stretch Päikese stuudios

Alates novembrist Teisipäeviti kell 17:3o ja reedeti 12:00 Functional Body & Stretch rühmatreeningud, mis on kogu keha jõu- ja liikumisharjutustest koosnevad treeningud.  Treenitakse nii ala- kui ka ülakeha. Arendatakse lihasjõudu ja vastupidavust. Treeningul kasutatakse erinevaid toredaid  treeningvahendeid ja ka Sinu enda keharaskust. Treening lõppeb lõdvestavate venitusharjutustega. Trenn sobib nii algajatele kui ka edasijõudnud treenijatele!💫 📌 […]

UUS! MATT- SEADMED KOMBO ALG/KESKTASEME TREENIJATELE VÄIKSES RÜHMAS.

UUS! MATT- SEADMED KOMBO ALG/KESKTASEME TREENIJATELE VÄIKSES RÜHMAS.

See treening sobib kõigile pilatese huvilistele. Teeme tunni esimese osa 30 minutit matitreeningut ning teise osa treenime reformeril ja toolil. 5-korra kaart mis kehtib 2 kuud on hinnaga 75 eurot. Olemasoleva seadmetreeningu püsibroneeringuga kliendid saavad osaleda tunnis matitreeningu 5-korra kaardiga, mille hind on 65 eurot.  Maksimaalne treeningus osalejate arv on 8 inimest. Broneeri osalus Hopitudis […]

Nüüd on meie Päikese stuudios Klassikaline ja Jantrajooga

Nüüd on meie Päikese stuudios Klassikaline ja Jantrajooga

Nüüd on meie Päikese stuudios KLASSIKALINE JA JANTRAJOOGA! Jantrajooga toimub teisipäeviti kl 10-11.15 ja Maaja annab ka klassikalist joogat reedeti kl 17.30-18.45. Haara võimalusest õppida ja praktiseerida koos 40 aastase kogemusega joogaõpetajaga, Maaja Zelminiga. Esimene tund on vaid 10 EUR! Haara sõber kaasa tulete mõlemad vaid 5 EUR! Vajalik on eelregistreerimine. Päikese stuudio asub Päikese […]

WOMB JOOGA NAISTEPRAKTIKA WORKSHOP 1. OKTOOBRIL

WOMB JOOGA NAISTEPRAKTIKA WORKSHOP 1. OKTOOBRIL

1. OKTOOBRIL KELL 14.30-17.00 Imeline Kristiina Viires kutsub Sind naisteprkatika ringi, et koos ühises energias oma naiselikele kehadele armastavat tähelepanu pöörata. https://www.kristiinaviires.com/event-details/womb-jooga-naistepraktikate-ring-2 🍒KOHT: Bluebird Päikes stuudio Laagris, Päikese tn.1, II korrus. Parkida saab maja kõrval. Tule palun vähemalt 5-10 min varem, et jõuaksid end mõnusasti sisse seada. Joogamatid, pleedid, padjad on kohapeal olemas. 🍒INVESTEERING ISEENDASSE:SOODUSHIND […]

PILATES SEADMETEL

PILATES SEADMETEL

Pilatese seadmetreeningutesse avame vastavalt soovijate hulgale mõned uued rühmad. Alustamiseks palun saada e-mail treeningud@bbstudio.ee ning kõigepealt leiame Sulle aja personaaltreeningusse. Kirjuta oma meilis millistel aegadel eelistad treeningutes osaleda, vastavalt sellele saame suunata Sind treeneri juurde.

KUNDALINI JOOGA MERILYNIGA PÜHAPÄEVITI 18:30

KUNDALINI JOOGA MERILYNIGA PÜHAPÄEVITI 18:30

Kundalini jooga tunnid õpetaja Merilyn Kelement juhendamisel toimuvad pühapäeviti kell 18:30. Grupp on täiesti uus ja kõik algajad on väga oodatud! Enda osalemise sofist anna teada e-mailiga treeningud@bbstudio.ee või broneeri Stuudio treeningplaani kaudu. Soovitame alustada Kundalini jooga alustaja paketiga 60eurot 4 korda. Treeningu pikkus on 75 minutit.

PÄIKESE STUUDIO AVATUD USTE PÄEV 16. septembril KELL 10-16

PÄIKESE STUUDIO AVATUD USTE PÄEV 16. septembril KELL 10-16

Oled oodatud Bluebird Studio AVATUD USTE PÄEVADELE!Tule tutvuma uute treeningutega! TREENINGUTE AJAKAVA 10:00 Pilates (Hedi)10:45 Jantrajooga (Maaja)11:30 Tango (Yakut ja Annika)12.15 Salsa (Kriste)13.00 Bachata (Kriste)13:45 Brasiilia Zouk soolo (Jette)14:30 Showtants noortele 15+ (Jette) Broneeri ennast treeningutesse läbi Hopitude keskkonna ja tasuda saad treeningute eest kohapeal:http://bluebirdstudio.ee/treeningplaan/ HINNAD 1 treening 10 EUR2 treeningut 15 EUR3 treeningut 20 […]

FANTASTILINE UUDIS!

FANTASTILINE UUDIS!

Hea Sõber! Meil on Sulle FANTASTILINE UUDIS! Lisaks jooga, pilatese ja ringtreeningutele hakkavad Bluebird Päikese stuudios, Päikese tn. 1 Laagris toimuma erinevad T A N T S U T R E E N I N G U D ! Sul on suurepärane võimalus hakata osa saama alates 18. septembrist Tango, Salsa, Bachata, Brasiilia Zouk soolotantsu […]

Kaia kehakool Päikese stuudios maikuus

Kaia kehakool Päikese stuudios maikuus

Teadliku kehakasutuse 5-nädalast lühikursust juhendab Kaia Heinleht. Kursus on mõeldud absoluutselt kõigile. Meie keha on nagu masin, oluline on seda oskuslikult ja teadlikult “juhtida”. Nii nagu järjepideva hooldusega pikeneb masinate eluiga nii ka Sinu keha kasutusiga. Meie lühikursus alustab juba kolmapäeval, 3. mail, seekord Laagris, vastavatud Bluebird Päikese stuudio’s aadressil Päikese tn. 1. Kursus toimub […]

UUS PÄIKESE STUUDIO ON AVATUD!

UUS PÄIKESE STUUDIO ON AVATUD!

Bluebird studio laienes! Laagri Tennisekeskuse väliväljakute tuttuue klubihoone 2. korrusel asub meie rühmatreeninguteks valminud Bluebird Päikese stuudio, aadressil Päikese tn. 1. Pilatese seadmetreeningud toimuvad endiselt Laagri tennisekeskuse peamajas Tervise tn. 4. Laupäeval, 1. aprillil toimuval Avatud Uste Päeval saad juba uudistama tulla ja ka treeninguid proovida. uute treeningute broneerimissüsteem on avatud kõigile huvilistele. Oled südamest […]