Enter your keyword

Author: hedi

PURE YOGA & MEDITATION

Join the Essential Yoga classes specifically crafted for busy people.

ASHTANGA JOOGA WORKSHOPID ALUATAJATELE JA EDSIJÕUDNUTELE!

ASHTANGA JOOGA WORKSHOPID ALUATAJATELE JA EDSIJÕUDNUTELE!

Workshop “Alusta ashtanga joogaga” Pühapäev 14.oktoobril kell 15.30-19.30 kl 15:30-17:30 Yin -jooga + Ashtanga Jooga algajatele kl 18:00-19:30 Ashtanga Jooga juhendatud tund, I seeria Osalustasu: 30€ Workshop “ Jätka ashtanga joogaga” – Reedel 16.novembril kl 17:00 – 17:30 Ashtanga jooga lihtsustatud II harjutusseeria tutvustus kl 17:30 – 19:00 II seeria juhendatud tund Hind: 20€ Registreeri […]

Laste Pilates nüüd laupäeviti kell 12.15!

Laste Pilates nüüd laupäeviti kell 12.15!

Laste Pilatese tund on alates oktoobrist tunniplaanis laupäeviti kell 12.15! Oodatud on lapsed vanuses 8-13 aastat. Tunni pikkus on 45 minutit. 5-korra pääse kehtivusega 2 kuud on hinnaga 35 eurot. Palun registreerida lapse osaluse soov esialgu e-kirjaga treeningud@bbstudio.ee ning edaspidi läbi kodulehe. Rohkem infot telefonil 5011423!

Õpituba Eeterlikud õlid kodukasutuses reedel, 5. oktoobril kell 17-18

Õpituba Eeterlikud õlid kodukasutuses reedel, 5. oktoobril kell 17-18

Kuuled eeterlikest õlidest esmakordselt või soovid nende kasulike omaduste kohta rohkem teada saada? Reedel, 5. oktoobril kell 17.00 viime stuudios läbi järgmise doTerra õlisid tutvustava  60- minutilise workshopi. Seekord keskendume sellele, kuuidas kasutada õlisid külmetushaiguste efektiivseks raviks ning immuunsüsteemi toetuseks, samuti räägime kuidas eeterlikke õlisid igapäevaselt kasutada. Eelinfot leiad õlide kohta www.mydoterra.com/bluebirdstudio kodulehelt. Enda osalemissoovist kirjuta […]

Esmaspäeviti Pilates 18:30 ja BodyBalance 19.30!

Esmaspäeviti Pilates 18:30 ja BodyBalance 19.30!

Alates oktoobrist on esmaspäeviti kell 19:3o stuudio tunniplaanis  BodyBalance treening, mida juhendab Triin Tõnts. BodyBalance on muusika saatel tehtav pilatese, jooga ja tai chi lõimitud kombinatsioon, mis annab hea koormuse. Esmaspäeviti enne BodyBalancit Pilates L1 kell 18.30! Broneeri osalemine läbi kodulehe www.bbstudio.ee hopitude.com keskkonnas või e-kirjaga treeningud@bbstudio.ee. Rohkem infot telefonil 5011423!

BodyBalance näidistreening esmaspäeval, 17.09 ja 24.09 kell 18.45

BodyBalance näidistreening esmaspäeval, 17.09 ja 24.09 kell 18.45

Esmaspäeval kell 18:45 kutsume Sind BodyBalance näidistreeningusse, mida juhendab Triin Tõnts. BodyBalance on muusika saatel tehtav pilatese, jooga ja tai chi lõimitud kombibatsioon, mis annab hea koormuse. Tule proovima! Treeningus osalemise tasu on 10 eurot või kord Sinu treeningkaardilt. Broneeri osalemine läbi kodulehe www.bbstudio.ee hopitude.com keskkonnas. Rohkem infot telefonil 5011423!

SELJAD KORDA!

SELJAD KORDA!

Terviseseminar Pinge- ja valuvaba selg. 22.septembril kell 11.00-14.00 toimub Bluebird stuudios Laagri Tennisekeskuses, aadressil tervise 4 Laagri, põnev seminar, mille üks eesmärk on õppida selgeks iseenda aitamise võimalused. Programm 11-12.30 MediYoga selja treening,  Vaike Kermas (Rootsi) 12.45- 14.00 Loeng “Energiakriis ja stress-selja põhivaenlased”, Lektor dr. Riina Raudsik Tervislikud snäkid ja smuutid firmalt Kadarbik Osalustasu Bluebird stuudio klientidele 27  […]

NB! Oluline muudatus stuudio treeningplaanis ja töökorralduses!

NB! Oluline muudatus stuudio treeningplaanis ja töökorralduses!

Septembri keskpaigas jõuab stuudiosse neljas reformer. Seega on meil heameel teatada, et saame lisada neljanda treenija meie trio-treeningutesse ning sellest tulenevalt on muutunud treeningu nimetus. UUS NIMETUS ON PILATES SEADMETEL. Alates hiljemalt 20. septembrist (nii on meile lubatud seadme tarne) on reformeri või toweri treening märgitud nimetusega Seadmete rühm, mille maksimaalne osalejate arv on 4 […]

JÄRGMINE ÕLIKLASS TOIMUB TEISIPÄEVAL, 11.09 KELL 18.00.

JÄRGMINE ÕLIKLASS TOIMUB TEISIPÄEVAL, 11.09 KELL 18.00.

Kuuled eeterlikest õlidest esmakordselt või soovid nende kasulike omaduste kohta rohkem teada saada? Juba järgmisel teisipäeval, 11. septembril kell 18.00 viime läbi järgmise doTerra õlisid tutvustava  60- minutilise workshopi. Tutvustame tunni jooksul 10 peamist õli, mis koduses “apteegis” leiduda võiksid ning räägime kuidas neid kasutada. Eelinfot leiad õlide kohta www.mydoterra.com/bluebirdstudio kodulehelt. Enda osalemissoovist kirjuta palun e-kirjaga […]

KUIDAS ALUSTADA

KUIDAS ALUSTADA

Kõige lihtsam viis stuudios treeningutega alustamiseks on soetada Alustaja pakett. Selle hinnaks on 75 eurot ning see sisaldab üldjuhul: 1 pilatese personaaltreening (kokkuleppel õpeajaga Sulle sobival ajal), 3 rühmatreeningut (Pilates teisipäeviti kell 19 ja/või jooga Sulle sobival ajal vastavalt treeningplaanile) 1 pilates reformer seadmete treening (pühapäeval kell 13.00) Soovi korral saab Alustaja paketi sisu muuta. […]

DoTerra õliklasside sari 23.-27.08

DoTerra õliklasside sari 23.-27.08

Hea stuudio sõber, Meil on heameel kutsuda Sind osalema stuudiosse Do Terra eeterlike õlide õpitubadesse. DoTerra õlid on ühed kolmest maailmas toodetavatest puhastest õlidest, nende toime meie emotsionaalsele ja füüsilisele heaolule on uskumatu. Nad on võimsad ja nende kasutamine on jõudnud juba paljude eestlaste kodusesse. DoTerra õlikoolitustele ootame kõiki, kes soovivad eeterlike õlide igapäevase kasutamise kohta […]

  • 1
  • 2
  • 5