Enter your keyword

Author: hedi

ASHTANGA JOOGA ÕPITUBA

ASHTANGA JOOGA ÕPITUBA

Pühapäeval, 9. oktoobril kell 16.00- 18.00 kutsume Sind osalema Ashtanga jooga alustajatele suunatud õpituppa. Teeme tutvust Ashtanga jooga traditsioonilise õpetusega,  joogaliku hingamisega (pranayama) ja praktiseerime asendeid (asana). Selga panna treeningriided ja jalga sokid. Osalemistasu on 12 eurot. Igale osalejale on stuudiol ka vahva kingitus. Registreeru õpituppa: treeningud@bbstudio.ee või telefonil 50 11423 (Hedi). Õpituba juhendab Terje Hakman-Salokorpi

Pilatese õpituba alustajatele

Pilatese õpituba alustajatele

Pühapäeval, 2.oktoobril kell 15.30- 17.30 kutsume Sind osalema Pilatesega alustajatele suunatud õpituppa. Teeme tutvust Pilatese põhimõtetega, õpime tundma ja kasutama ühendusi ning saame teada kuidas need aitavad kaasa harjutuste sooritamisele. Selga pane treeningriided, jalga sokid. Osalemistasu on 12 eurot. Igale osalejale on stuudiol ka vahva kingitus. Registreeru õpituppa: treeningud@bbstudio.ee või telefonil 50 11423 (Hedi). Õpituba juhendab Jana […]

  • 1
  • 9
  • 10