Enter your keyword

Uncategorized

PURE YOGA & MEDITATION

Join the Essential Yoga classes specifically crafted for busy people.

ONLINE TREENINGUD 6.-12. aprill

ONLINE TREENINGUD 6.-12. aprill

Hei armsad, Kaks nädalat juba toimunud ONLINE treeningud on saanud igati positiivse tagasiside ning jätkame:). Palume enda osalus registreerida kodulehel treeningplaanis! Küsimuste korral helista 5011423! NB! UUED TREENINGUD Esmaspäeval kell 19:15 Pilates ALUSTAJALE Kaiaga, see on tund eelkõige neile, kellel eelnev Pilatese kogemus puudub või on minimaalne. Selles tunnis õpitakse põhimõisteid, asendeid, hingamist. Reedel kell 12:00 “Feel Good” on lühike, 30- minutiline Pilatese treening kõigile […]

ONLINE TREENINGUD 30.03-5.04

ONLINE TREENINGUD 30.03-5.04

Hei armsad Möödunud nädala ONLINE treeningud võeti rõõmsalt vastu ja nüüd siis reipalt jätkame:). Kasutame treeninguteks Zoom.us keskkonda. Osalemiseks kindlaim viis on endale zoom keskkonnas kasutajakonto teha. Meie saadame 15 minutit enne tunni algust Sulle e-mailile lingi, millel klikkides pääsed treeningusse osalema. UUTEL HUVILISTEL KELLEL POLE KEHTIVAT TREENINGKAARTI PALUN ÜHENDUST VÕTTA telefonil 5011423 VÕI e-kirjaga TREENINGUD@BBSTUDIO.EE. Pilatese ja Ashtanga […]

Treeningud 23.03-29.03

Treeningud 23.03-29.03

Hei armsad Algaval nädalal on tunniplaanis alltoodud ONLINE treeningud, milleks kasutame Zoom.us keskkonda. Osalemiseks kindlaim viis on endale zoom keskkonnas kasutajakonto teha. Meie saadame 15 minutit enne tunni algust Sulle e-mailile lingi, millel klikkides pääsed treeningusse osalema. UUTEL HUVILISTEL KELLEL POLE KEHTIVAT TREENINGKAARTI PALUN ÜHENDUST VÕTTA telefonil 5011423 VÕI e-kirjaga TREENINGUD@BBSTUDIO.EE Õpetajad juhendavad treeninguid oma kodust. […]

Proovinädala online treeningud 19.-22. märts

Proovinädala online treeningud 19.-22. märts

Proovinädalal on stuudio treeningud zoom.us kekkonnas annetuspõhised, hinnaga 2-8 eurot. Tasumise info saadame nädala lõpus osalejatele e-mailiga hiljemalt 15 minutit enne tunni algust. Treeningus osalemiseks vajad treeningmatti, nutiseadet (sobivad nii arvuti, laptop kui telefon), avatud meelt ja mugavaid riideid. Neljapäev 19.03  18:15- 19:15 Pilates matil 19:30- 21:00 Hatha- Vinyasa jooga Marikaga Reede 20.03 19:00 Pilates Func Kairiga […]

Treenime edasi!

Treenime edasi!

Armsad stuudio kliendid, Uued olukorrad annavad uusi võimalusi proovida uusi asju.  Oleme stuudio õpetajatega kahel päeval teinud online proovitreeninguid kasutades zoom.us keskkonda. Ühendused ja muu tehniline osa on nüüd järgi proovitud ning kõik toimis kenasti. Sellele kogemusele toetudes saame nüüd julgesti välja hõigata igapäevased treeningute ajad, mis ilmuvad meie kodulehel olevasse tunniplaani. Tunniplaani jäävad ainult […]

Alusta Ashtanga joogaga! 6-osaline kursus alustab 8. märtsil!

Alusta Ashtanga joogaga! 6-osaline kursus alustab 8. märtsil!

6-osaline Ashtanga- vinyasa jooga kursus Bluebird stuudios alustab pühapäeval 8. märtsil kell 17:00. Kursus toimub alates 8.03 kolme nädala jooksul pühapäeviti kell 17- 19:30 ja kolmapäeviti kell 19.30- 20:45. Kursusele on oodatud nii alustajad kui ka need, kes juba tegelevad joogaga. Kolme nädala jooksul kohtume kokku kuuel korral. Igal pühapäeval alustame 1,5 tunnise sissejuhatava workshopiga millele […]

Pilatese alustajate 3- nädalane kursus alustab 6. jaanuaril kell 19:45.

Pilatese alustajate 3- nädalane kursus alustab 6. jaanuaril kell 19:45.

Algaval uuel aastal hakkame stuudios läbi viima 3-nädalaseid Pilatese Alustajate kursuseid, mis koosnevad kolmest mati- ning kolmest seadmetreeningust. Matitunnid toimuvad esmaspäeva õhtuti kell 19:45 ning seadmetreeningud neljapäeviti kell 17:15. Mõlema treeningu pikkus on 55 minutit. Kursuse läbides saad valida endale sobilikud treeningajad juba toimivates rühmadest. Grupi maksimaalne suurus on 5 inimest. Kursuse maksumus on 85 […]

Pilates workshop Leega laupäeval 16.11 kell 12:30

Pilates workshop Leega laupäeval 16.11 kell 12:30

Seekord on Laupäevane Pilatese matitund 16. novembril kell 12.30- 14:00 üles ehitatud praktilise treening- õpitoana, mida juhendab Lee Dillon. Tunnis keskendume harjutustele ja keha vabastamisele läbi liikumise, puudutuse ja visualiseerimise. Õpitoas õpitu annab Sulle juurde oskusi oma tavapärastes Pilatese treeningutes harjutustega sügavamale minna. Need harjutused, mis tundusid varem lihtsad saavad efektiivsemaks. Vahel on ka info edastus […]

  • 1
  • 2
  • 9