8-15. septembril saate tulla proovima valitud treeninguid vaid 5 EUR eest! Registreeri läbi meie treeningplaani ja kasuta sooduskoodi “ESIMENE5”. Registreeri siin! 8. SEPTEMBER 19.15 – 20.30 Bachata algajate kursus 9. SEPTEMBER 12.00 – 13.00 Zumba 45+ Circl Mobility20.00-21.00 Latin Soolo (avatud tase) 10. SEPTEMBER 9.00 – 10.15 Jantrajooga17.30-18.30 Zumba18.30 Latin soolo (avatud tase) 11. SEPTEMBER […]
Showtants on lõbus ja energiline tantsustiil, mis sobib suurepäraselt lastele! See ühendab endas erinevaid tantsustiile, nagu hip-hop, jazz, ja poptants, ning pakub palju võimalusi loovuseks ja eneseväljenduseks. Showtantsu treeningutel õpivad lapsed mitmekesiseid liikumisi, arendavad rütmitunnetust ja esinemisoskust. Lisaks tantsimisele on see suurepärane viis saada uusi sõpru, liikuda aktiivselt ja õppida koostööd teistega. Showtantsu maailmas on […]
Alustame uue bachata algajate kursusega 8. septembril ja ja salsa algajate kursusega 15. septembril:17-18.00 Salsa algajate kursus19.15-20.30 Bachata algajate kursus Mõlemad kursused toimuvad pühapäeviti ja kestavad 8 nädalat + esimene proovitund. Kursustel osalemiseks ei pea sul olema paarilist, tule üksi või kahekesi. Tule ja õpi uus põnev hobi koos uute sõpradega! Registreeri varakult kuna meil on […]
Juunis toimus meil esimest korda lastelaager. Meil oli kümme äärmiselt toredat last vanuses 7-9. aastat. Õppisime laheda tantsukava, millele valisid lapsed ise muusika, õppisid seda vaid kaks päeva ja esinesid laagri lõpus ka vanematele. Lisaks, tegime veel igasugu huvitavaid asju: matkasime, tegime pilatest, (muinas)jutustasime, mediteerisime, mängisime palli, meisterdasime, joonistasime, tegime torti, mängisime bingot jne. Augustis […]
Kutsume 7-12 aastaseid lapsi Bluebird Lastelaagrisse sellel suvel. Meil on kolme päevane aktiivne programm ning kolm laagrivahetust. Laager algab iga päev kl 9.30 ja lõppeb kl 16.00. Kogu programm on väga mitmekesine ja sisaldab tantsutunde, lastejoogat ja pilatest, erinevaid mänge värskes õhus, loodusmatka, lastediskot ja palju muud. Lisaks õpime koos selgeks ühe ägeda tantsukava. Laagri […]
Nüüd saab Zumbatada iga esmaspäev kl 12.00 ja kolmapäev kl 12.30! Kolmapäevased treeningud algavad juba 4. aprillil ja esmaspäeviti saab tantsida alates 15. aprillist. ESIMENE treening on vaid 5 EUR kui registreerid siin. Küsimuste korral kirjuta raili555@gmail.com. Hinnad1x TREENING 9€10x ZUMBA TREENINGKAART 74€(Zumbas kehtib ka tantsutreeningute kaart) ZUMBA põhineb ladina-ameerika tantsudel nagu merengue, salsa, samba, flamenco, tango […]
Esmaspäeviti kell 9:00 ja kolmapäeviti kell 11:30 juhendab Annika Alliksoo Päikese stuudios Vinyasa jooga tundi, mis annab mõnusa fyysilise koormuse, paneb proovile tasakaalu, treenib vastupidavust, voolib Su lihased pikemaks ning paindlikumaks. Mõnusa voolava joogatunni üks eesmärke on vaadata endasse, ja kui asend ebaõnnestub, siis olulisem kui *kukkumine* on see, kuidas asendisse tagasi tulla. Just samamoodi […]
Kõikidesse tundidesse palume broneerida läbi stuudio kodulehe treeningplaani vähemalt 24h ette.
Kutsume Sind Joogaga alustajate töötuppa Bluebird Päikese stuudiosse laupäeval, 16. märtsil kell 13:30- 16:00. Meie stuudio pikaajaline Hatha-Vinyasa õpetaja Marika Tamm räägib Sulle jooga erinevatest stiilidest, kellele mis sobib ja miks üldse joogat praktiseerida. Kuidas jooga aitab toetada meie igapäevaelu, kuidas ja miks mediteerida. Samuti saad teada mis on Teadvus jooga seisukohast ning kuidas praktiseerida […]
