Personaaltreening
Personaaltreeningus ehk índividuaaltunnis lähtutakse iga inimese individuaalsest vajadusest.
Ashtanga jooga
Ashtanga on traditsiooniline jooga, mille süsteemi loojaks ning lääne-maailmale tutvustajaks on hindu Sri K. Pathabi...
doTerra õlid
Rohkem infot DoTerra eeterlike õlide kohta leiad www.mydoterra.com/bluebirdstudio lehelt.
Samuti võid alati...
Hatha jooga
Meie stuudios Marika poolt juhendatav Hatha jooga on Iyengarist ja Ashtangast ispireeritud jooga. Tunnid algavad...
Laste pilates
Laste Pilatese treeningusse on oodatud lapsed alates 8. eluaastast. Vastavalt huvilistele teeme erinevad treeningrühmad...
Pilates
Pilates on hea rühi saavutamiseks ideaalne treening, mis hõlmab kogu keha, treenides kõiki lihaseid koormamata...
Uudised
Workshop “Alusta Ashtanga joogaga”, pühapäeval, 20.01 kell 14.30
Pühapäeval, 20. jaanuaril kell 14.30-17.30 on kõik Ashtanga jooga huvilised oodatud stuudiosse osalema õpitoas, mis on suunatud nii neile, kelle ...
Pilatese treeningute uudised
Alustavad mõned uued seadmete rühmad, kuhu on veel vabu kohti:Esmaspäev kell 8.00, 1 koht Esmaspäev 12.15, 2 kohta Teisipäev 12.30, 2 kohta ...
Joogatunnid toimuvad nüüd teisipäeval ja neljapäeval 19.30!
Hatha- Vinyasa jooga treeningud toimuvad nüüd teisipäeviti ja neljapäeviti 30 minutit varem, algusega kell 19.30. Jaanuarikuus juhendab tunde ...
Doterra õliklass laupäeval 12.01 kell 11.30!
Laupäeval, 12. Jaanuaril kell 11.30-13 oled stuudiosse oodatud tutvuma maailma puhtaimate doTerra eeterlike õlidega, mis iga pere loodusapteegis ...
Vinyasa Flow Kariniga Neljapäeval, 10. jaanuaril kell 19.45!
Neljapàeva 10. jaanuari ôhtul kell 19.45 on meil stuudios külalisena joogaôpetajaks armastatud Karin Londonist! Karini mônusas voolavas Vinyasa ...
BodyBalance Laupäeval, 8. detsembril 13:30!
Laupäeval, 8. detsembril kell 13:30 toimub taas mõnus BodyBalance treening, mida juhendab Triin Tõnts. BodyBalance on muusika saatel tehtav ...
Hinnakiri
Stuudios saab rühmatreeningutes osaleda 1-korra pääsmega 12€/ kord või 5-korra pääsmega 40€. Pääsmeid saab soetada stuudiost sularaha eest või Ülekandega arve alusel. Arve väljastamiseks palume saata enda andmed treeningud@bbstudio.ee. Hinnakirjaga tutvumiseks vajuta siia
PILATES JA JOOGA
TREENINGUTEST ILUS RÜHT JA TERVE LÜLISAMMAS
Võta aeg endale, tule stuudiosse ja leiame koos sulle sobilikud treeningud! Võta ühendust
Marelle Linde
Väga mõnusalt hubane ja valgusküllane stuudio ning kogenud treenerid, kes on südamega asja juures!
Meie stuudio
Bluebird stuudiost leiab igaüks endale sobilikud treeningud. Kõigil meil on vajadus ennast kas venitada või tugevdada, lõdvestada pinges kohti ning treenida nõrku, õppida hingama ning oma keha tajuma ja tunnetama. Meie treeningute valikus on klassikaline pilates, nii matil kui seadmetel, nii rühmas kui personaaltreeninguna, nii lastele kui täiskasvanutele, tulevikus kindlasti ka meeste tund. Vinyasa jooga treeningud on füüsiliselt raskemad hommikuti, õhtuti pigem rahustavad. bodyART ning YOGAFUNC esitavad füüsilise väljakutse. Lastele mõjuvad nii jooga kui pilates mõnusalt rahustavana. Stuudio õhkkond on just selline, kus saad unustada kiireloomulisena tunduvad kohustused ning võtta aega iseendale. Kohtumiseni stuudios!
