Personaaltreening
Personaaltreeningus ehk índividuaaltunnis lähtutakse iga inimese individuaalsest vajadusest.
Ashtanga jooga
Ashtanga on traditsiooniline jooga, mille süsteemi loojaks ning lääne-maailmale tutvustajaks on hindu Sri K. Pathabi...
doTerra õlid
Rohkem infot DoTerra eeterlike õlide kohta leiad www.mydoterra.com/bluebirdstudio lehelt.
Samuti võid alati...
Hatha jooga
Meie stuudios Marika poolt juhendatav Hatha jooga on Iyengarist ja Ashtangast ispireeritud jooga. Tunnid algavad...
Laste pilates
Laste Pilatese treeningusse on oodatud lapsed alates 8. eluaastast. Vastavalt huvilistele teeme erinevad treeningrühmad...
Pilates
Pilates on hea rühi saavutamiseks ideaalne treening, mis hõlmab kogu keha, treenides kõiki lihaseid koormamata...
Uudised
BodyBalance näidistreening esmaspäeval, 17.09 ja 24.09 kell 18.45
Esmaspäeval kell 18:45 kutsume Sind BodyBalance näidistreeningusse, mida juhendab Triin Tõnts. BodyBalance on muusika saatel tehtav pilatese, jooga ...
SELJAD KORDA!
Terviseseminar Pinge- ja valuvaba selg. 22.septembril kell 11.00-14.00 toimub Bluebird stuudios Laagri Tennisekeskuses, aadressil tervise 4 Laagri, ...
NB! Oluline muudatus stuudio treeningplaanis ja töökorralduses!
Septembri keskpaigas jõuab stuudiosse neljas reformer. Seega on meil heameel teatada, et saame lisada neljanda treenija meie trio-treeningutesse ning ...
JÄRGMINE ÕLIKLASS TOIMUB TEISIPÄEVAL, 11.09 KELL 18.00.
Kuuled eeterlikest õlidest esmakordselt või soovid nende kasulike omaduste kohta rohkem teada saada? Juba järgmisel teisipäeval, 11. septembril ...
KUIDAS ALUSTADA
Kõige lihtsam viis stuudios treeningutega alustamiseks on soetada Alustaja pakett. Selle hinnaks on 75 eurot ning see sisaldab üldjuhul: 1 pilatese ...
DoTerra õliklasside sari 23.-27.08
Hea stuudio sõber, Meil on heameel kutsuda Sind osalema stuudiosse Do Terra eeterlike õlide õpitubadesse. DoTerra õlid on ühed kolmest maailmas ...
Hinnakiri
Stuudios saab rühmatreeningutes osaleda 1-korra pääsmega 12€/ kord või 5-korra pääsmega 40€. Pääsmeid saab soetada stuudiost sularaha eest või Ülekandega arve alusel. Arve väljastamiseks palume saata enda andmed treeningud@bbstudio.ee. Hinnakirjaga tutvumiseks vajuta siia
PILATES JA JOOGA
TREENINGUTEST ILUS RÜHT JA TERVE LÜLISAMMAS
Võta aeg endale, tule stuudiosse ja leiame koos sulle sobilikud treeningud! Võta ühendust
Marelle Linde
Väga mõnusalt hubane ja valgusküllane stuudio ning kogenud treenerid, kes on südamega asja juures!
Meie stuudio
Bluebird stuudiost leiab igaüks endale sobilikud treeningud. Kõigil meil on vajadus ennast kas venitada või tugevdada, lõdvestada pinges kohti ning treenida nõrku, õppida hingama ning oma keha tajuma ja tunnetama. Meie treeningute valikus on klassikaline pilates, nii matil kui seadmetel, nii rühmas kui personaaltreeninguna, nii lastele kui täiskasvanutele, tulevikus kindlasti ka meeste tund. Vinyasa jooga treeningud on füüsiliselt raskemad hommikuti, õhtuti pigem rahustavad. bodyART ning YOGAFUNC esitavad füüsilise väljakutse. Lastele mõjuvad nii jooga kui pilates mõnusalt rahustavana. Stuudio õhkkond on just selline, kus saad unustada kiireloomulisena tunduvad kohustused ning võtta aega iseendale. Kohtumiseni stuudios!
