Pilates seadmetel
Pilatese seadmete: Reformer, Cadillac, Chair (tool) ja Barrel (kaar) tööpõhimõte on vastupinget pakkuvad vedrud....
Pilates matil
Pilates on hea rühi saavutamiseks ideaalne treening, mis hõlmab kogu keha, treenides kõiki lihaseid koormamata...
Personaaltreening
Personaaltreeningus juhendab õpetaja korraga ühte klienti. Treeningus lähtutakse inimese individuaalsest vajadusest...
Duotreening
Duo- ehk kahe osalejaga Pilatese treeningus juhendab õpetaja lähtudes klientide individuaalsetest eesmärkidest...
Laste pilates
Laste Pilatese treeningusse on oodatud lapsed alates 8. eluaastast. Vastavalt huvilistele teeme erinevad treeningrühmad...
Hatha- Vinyasa jooga
Meie stuudios Marika poolt juhendatav Hatha- Vinyasa jooga on inspireeritud Iyengarist ja Ashtangast. Tunnid algavad...
Ashtanga jooga
Ashtanga on traditsiooniline jooga, mille süsteemi loojaks ning lääne-maailmale tutvustajaks on hindu Sri K. Pathabi...
doTerra õlid
Rohkem infot DoTerra eeterlike õlide kohta leiad www.mydoterra.com/bluebirdstudio lehelt.
Samuti võid alati...
Uudised
UUS! VÄIKSE RÜHMA PILATESE TREENING TEISIPÄEVITI 18:15 ja PÜHAPÄEVITI 12:15
Teisipäeva õhtuti kell 18:15 ja pühapäeviti 12:15 on treeningplaanis uus, kombineeritud Pilatese treening, kus osa treeningut toimub matil ning ...
TULE JOOGATAMA PÄDASTESSE 15-21. SEPTEMBER!
Hea joogasõber! Juba 15. septembril algab armsal Muhu saarel asuvas 5* hotellis Pädaste mõisas joogaritriit, kus treeninguid juhendab meie ...
DUOTREENINGUD SEADMETEL!
Lisaks seadmete personaal- ja rühmatreeningutele viime stuudios läbi korraga kahele kliendile suunatud nö Duo- treeningut. Duo- treening on veidi ...
ONLINE TREENINGUD JÄTKUVAD!
Alates 1. juunist on kõigil soovijatel võimalus zoomi vanendusel osaleda stuudios reaalajas toimuvates Pilatese, Jooga ja Barre Fit rühmatundides. ...
BARRE FIT HOOVIS JA STUUDIOS!
Barre FIT hoovitreeningu viime làbi Koidu külas Koidu pôik 8 terrassil. Tule nautima ilusat ôhtut, mônusat trenni ja toredat seltskonda! Kôik on ...
Stuudio avame esmaspäeval, 18. mail!
Hea stuudio sõber, meil on heameel Sind teavitada, et juba homme, esmaspäeval, 18. mail avame taas koos Laagri Tennisekeskusega Bluebird stuudio ...
Hinnakiri
Stuudios saab rühmatreeningutes osaleda 1-korra pääsmega 12€/ kord või 5-korra pääsmega 40€. Pääsmeid saab soetada stuudiost sularaha eest või Ülekandega arve alusel. Arve väljastamiseks palume saata enda andmed treeningud@bbstudio.ee. Hinnakirjaga tutvumiseks vajuta siia
PILATES JA JOOGA
TREENINGUTEST ILUS RÜHT JA TERVE LÜLISAMMAS
Võta aeg endale, tule stuudiosse ja leiame koos sulle sobilikud treeningud! Võta ühendust
Marelle Linde
Väga mõnusalt hubane ja valgusküllane stuudio ning kogenud treenerid, kes on südamega asja juures!
Meie stuudio
Bluebird stuudiost leiab igaüks endale sobilikud treeningud. Kõigil meil on vajadus ennast kas venitada või tugevdada, lõdvestada pinges kohti ning treenida nõrku, õppida hingama ning oma keha tajuma ja tunnetama. Meie treeningute valikus on klassikaline pilates, nii matil kui seadmetel, nii rühmas kui personaaltreeninguna, nii lastele kui täiskasvanutele, tulevikus kindlasti ka meeste tund. Vinyasa jooga treeningud on füüsiliselt raskemad hommikuti, õhtuti pigem rahustavad. bodyART ning YOGAFUNC esitavad füüsilise väljakutse. Lastele mõjuvad nii jooga kui pilates mõnusalt rahustavana. Stuudio õhkkond on just selline, kus saad unustada kiireloomulisena tunduvad kohustused ning võtta aega iseendale. Kohtumiseni stuudios!
