Enter your keyword

Uudised

BodyBalance Laupäeval, 8. detsembril 13:30!

BodyBalance Laupäeval, 8. detsembril 13:30!

Laupäeval, 8. detsembril kell 13:30 toimub taas mõnus BodyBalance treening, mida juhendab Triin Tõnts. BodyBalance on muusika saatel tehtav ...

Shindo ja gongimeditatsioon esmaspäeval, 26.11 kell 19.30

Shindo ja gongimeditatsioon esmaspäeval, 26.11 kell 19.30

Esmaspäeval, 26. novembril kell 19.30 on meil taas suurepärane võimalus osaleda Shindo venitustunnis, mis kulmineerub erilise ja vägeva ...

“Supernaise” TOP10 õliportfell pühapäeval, 25.11 kell 15.30!

“Supernaise” TOP10 õliportfell pühapäeval, 25.11 kell 15.30!

Pühapàeval, 25. novembril kell 15.30- 18.00 on meil suur rôôm kutsuda Sind Laagri tennisekeskuses asuvasse Bluebird stuudiosse osalema ...

PilatesFUNC Laupäeval, 24. ja 30. novembril kell 11.15!

PilatesFUNC Laupäeval, 24. ja 30. novembril kell 11.15!

Armas inimene! Tee on nädalalõpule korralik algus mõnusa energiast pakatava treeneri Kairi juhendamisel! PilatesFUNC on trenn, milles osalemisega ...

Õpituba eeterlike õlide kasutamisest koduses loodusapteegis pühapäeval, 18. novembril kell 16.30-18.00.

Õpituba eeterlike õlide kasutamisest koduses loodusapteegis pühapäeval, 18. novembril kell 16.30-18.00.

Pühapäeval, 18. novembril kell 16.30-18.00 oled stuudiosse oodatud tutvuma maailma puhtaimate eeterlike õlidega, mis iga pere loodusapteegis olemas ...

Reedel, 16.novembril kell 17.00 workshop “Jätka Ashtanga joogaga”

Reedel, 16.novembril kell 17.00 workshop “Jätka Ashtanga joogaga”

Workshop “ Jätka ashtanga joogaga” toimub Bluebird stuudios reedel, 16. novembril kell 17-19. Ajakava on alljärgnev: kell 17:00 – 17:30 ...

Hinnakiri

Stuudios saab rühmatreeningutes osaleda 1-korra pääsmega 12€/ kord või 5-korra pääsmega 40€. Pääsmeid saab soetada stuudiost sularaha eest või Ülekandega arve alusel. Arve väljastamiseks palume saata enda andmed treeningud@bbstudio.ee. Hinnakirjaga tutvumiseks vajuta siia

PILATES JA JOOGA

TREENINGUTEST ILUS RÜHT JA TERVE LÜLISAMMAS

Võta aeg endale, tule stuudiosse ja leiame koos sulle sobilikud treeningud! Võta ühendust

Meie stuudio

Bluebird stuudiost leiab igaüks endale sobilikud treeningud. Kõigil meil on vajadus ennast kas venitada või tugevdada, lõdvestada pinges kohti ning treenida nõrku, õppida hingama ning oma keha tajuma ja tunnetama. Meie treeningute valikus on klassikaline pilates, nii matil kui seadmetel, nii rühmas kui personaaltreeninguna, nii lastele kui täiskasvanutele, tulevikus kindlasti ka meeste tund. Vinyasa jooga treeningud on füüsiliselt raskemad hommikuti, õhtuti pigem rahustavad. bodyART ning YOGAFUNC esitavad füüsilise väljakutse. Lastele mõjuvad nii jooga kui pilates mõnusalt rahustavana. Stuudio õhkkond on just selline, kus saad unustada kiireloomulisena tunduvad kohustused ning võtta aega iseendale. Kohtumiseni stuudios!

bluebird_logo

Stuudio saamise lugu

Olen tegelenud fitnessteenuste pakkumisega üle kahekümne aasta, millest viimased 13 aastat spordiklubi Arctic loomise ja juhtimisega, enne seda tegutsesin aeroobika- , spinningu- ja personaaltreenerina. Liikumine on saanud ühel või teisel moel minu elu igapäevaseks loomulikuks osaks, tehes seda siis kas saalis pilatese seadmetel või matil, tennisehallis või värskes õhus kodukoha mõnusatel terviseradadel naabrinaistega koos maailma parandades:). Üha enam kasvas viimastel aastatel minus tunne ja teadmine, et tervislik liikumine kodukoha vahetus läheduses on aina kasvav vajadus. Tänu õnnelikule juhusele viis tenniseharrastus mind kokku Laagri tennisekeskuse rajajatega. Soovist olla kodule ja lastele lähemal tekkis idee rajada kodukanti hubane ja mõnus professionaalset teenust pakkuv Pilatese ja jooga stuudio. Aitäh kõigile, kes minusse uskusid, mind toetasid ja minuga koos startisid! Meie armas stuudio on nüüd treeninguteks avatud ja Sina oled südamest oodatud!

Hedi Lepmets