Personaaltreening
Personaaltreeningus ehk índividuaaltunnis lähtutakse iga inimese individuaalsest vajadusest.
Ashtanga jooga
Ashtanga on traditsiooniline jooga, mille süsteemi loojaks ning lääne-maailmale tutvustajaks on hindu Sri K. Pathabi...
doTerra õlid
Rohkem infot DoTerra eeterlike õlide kohta leiad www.mydoterra.com/bluebirdstudio lehelt.
Samuti võid alati...
Hatha jooga
Meie stuudios Marika poolt juhendatav Hatha jooga on Iyengarist ja Ashtangast ispireeritud jooga. Tunnid algavad...
Laste pilates
Laste Pilatese treeningusse on oodatud lapsed alates 8. eluaastast. Vastavalt huvilistele teeme erinevad treeningrühmad...
Pilates
Pilates on hea rühi saavutamiseks ideaalne treening, mis hõlmab kogu keha, treenides kõiki lihaseid koormamata...
Uudised
Seadmetreening alustajale PÜHAPÄEVITI kell 13.
Pühapäeviti kell 13 toimub stuudios seadmetreening ALUSTAJATELE. Selles treeningus saad proovida eelkõige reformerit, klassikalist Pilatese seadet. ...
Laupäevane matitreening PILATES FIT kell 12.15!
Laupäevase Pilatese matitreeningu teeme sobivaks kõigile osalejate hoolimata eelnevast kogemusest. Hea oleks, kui oled eelnevalt osalenud mõnes ...
Külmetus- ja viirushaiguste kiirabi õlidega laupäeval, 12.10 kell 14-15:30.
Eeterlikud ôlid on suurepàrased kodused vahendid, mis toetavad meie immunsüsteemi ning aitavad külmetus-ja viirushaigused endast ja oma perest ...
Ülakeha, kaela ja tallamassaaži õpituba
Esmaspäeval, 10. juuni kell 18:15- 19:45 ootame Sind stuudiosse õpituppa, mis keskendub ülakeha ja kaela piirkonnale. Teeme lõdvestusi ja ...
TANTSURÄNNAK neljapäeval, 23. mai kell 19-21!
Katrin Kivi läbiviimisel kutsume sind lahedale tantsurännakule, kus saad end mõnusalt lahti raputada ja avada hinge saabuvale suvele! Tuleme kokku ...
DoTerra õlid ja emotsioonid pühapäeval, 31.03 kell 14-16!
Pühapeval 31. Màrtsil kell 14:00- 16:00 on meil suur rôôm kutsuda Sind Laagri tennisekeskuses asuvasse Bluebird stuudiosse osalema meie ...
Hinnakiri
Stuudios saab rühmatreeningutes osaleda 1-korra pääsmega 12€/ kord või 5-korra pääsmega 40€. Pääsmeid saab soetada stuudiost sularaha eest või Ülekandega arve alusel. Arve väljastamiseks palume saata enda andmed treeningud@bbstudio.ee. Hinnakirjaga tutvumiseks vajuta siia
PILATES JA JOOGA
TREENINGUTEST ILUS RÜHT JA TERVE LÜLISAMMAS
Võta aeg endale, tule stuudiosse ja leiame koos sulle sobilikud treeningud! Võta ühendust
Marelle Linde
Väga mõnusalt hubane ja valgusküllane stuudio ning kogenud treenerid, kes on südamega asja juures!
Meie stuudio
Bluebird stuudiost leiab igaüks endale sobilikud treeningud. Kõigil meil on vajadus ennast kas venitada või tugevdada, lõdvestada pinges kohti ning treenida nõrku, õppida hingama ning oma keha tajuma ja tunnetama. Meie treeningute valikus on klassikaline pilates, nii matil kui seadmetel, nii rühmas kui personaaltreeninguna, nii lastele kui täiskasvanutele, tulevikus kindlasti ka meeste tund. Vinyasa jooga treeningud on füüsiliselt raskemad hommikuti, õhtuti pigem rahustavad. bodyART ning YOGAFUNC esitavad füüsilise väljakutse. Lastele mõjuvad nii jooga kui pilates mõnusalt rahustavana. Stuudio õhkkond on just selline, kus saad unustada kiireloomulisena tunduvad kohustused ning võtta aega iseendale. Kohtumiseni stuudios!
