BASI PILATES PERSONAALTREENERITE KOOLITUS TOIMUB BASI PILATES ACADEMY TALLINN JUURES aadressil Tervise 4, Laagri.
Koolitus koosneb 12 moodulist, mis viiakse läbi kolmel nädalavahetusel 4 päeva jooksul, kokku 12 päeva, sh. 72 tundi. Koolitajateks on BASI Pilates Faculty BASI Pilates Academy US litsentsiga koolitajad, kes omavad ka füsioterapeudi kutset.
Perioodil 21.03.2024- 30.11.2024 toimub õppeperiood:
MOODUL 1 Pilatese põhimõtted
MOODUL 2 Anatoomia osa 1
MOODUL 3 Anatoomia osa 2
MOODUL 4 Rühi analüüs
MOODUL 5 Kere lihased: selg ja kõht
MOODUL 6 harjutuste modifitseerimine
MOODUL 7 Lihastasakaal
MOODUL 8 Alakeha jäsemed
MOODUL 9 Õlavööde
MOODUL 10 Treeningplaani ülesehitus
MOODUL 11 Kliendirühmade eripärad 1. osa
MOODUL 12 Kliendirühmade eripärad 2. osa
KOKKU 72 TUNDI
KOOLITAJAD:
TOIMUMISKOHT
BASI PILATES ACADEMY TALLINN (Bluebird studio)
FocusBlue OÜ
Tervise 4, Laagri
Registreerumiseks võta ühendust Hedi Lepmets, telefon 5011423.
Täiendava info saamiseks külasta alltoodud linki
Täiendava info saamiseks helista julgesti Hedile telefonil 5011423.