Personaaltreeningus ehk índividuaaltunnis lähtutakse iga inimese individuaalsest vajadusest. Individuaaltreeningu eesmärk on teha sinu keha tugevamaks ja painduvamaks ning korrigeerida eri lihasgruppide sümmeetriat ja lihastasakaalu. Individuaaltund kestab 50-55 minutit ja maksab 50 eurot.
Personaaltreeninguid juhendavad kõik stuudio treenerid. Treeninguks aja kokku leppimiseks võta palun treeneriga ühendust telefoni või e-maili teel:
Kaia Paju, tel 56488403, pajukaia@gmail.com
Enek Oja, tel 53444800, ojapilates@gmail.com
Hedi Lepmets, tel 5011423, hedi.lepmets@gmail.com
Kairi Kruusement, tel 5111371, kairikruusement@yahoo.com
Janika Voolaine, tel 55615616, janikavoolaine@gmail.com
Tiina Kuusmann, tel 5060803, tiina.kuusmann@gmail.com